Alors que les cloches sont passées, que votre jardin est truffé de petits oeufs au chocolat (que vous ne retrouverez, pour la plupart, que l'année prochaine...), ici à Femme2sport, nous vous avons concocté un petit billet.... celui du 23 mars... Bonne écoute, bonne lecture (et bonne indigestion de chocolat !) Bonjour Lucas, bonjour à tous. Il y a quelques jours, je vous parlais des films autour du sport que l’on peut voir actuellement sur les écrans. J’étais loin de m’imaginer que les jours suivants allaient ressembler à un mauvais film… mais dans la vraie vie cette fois. Et oui, une […]

Petit post en coup de vent pour vous donner les résultats du concours Lady Fitness... A la clé ? 1 mois de coaching forme dans cette salle de sport pas comme les autres (mais encore mieux !!)... On vous rappelle les questions ? Question 1: Ladyfitness est 100 % reservé aux femmes. La femme a des spécificités qui la distinguent de l’homme dans le choix des activités physiques. A combien s’élève la quantité de masse graisseuse d’une femme ? Réponse : la masse graisseuse chez une femme est de 25%, contre 15% pour les hommes. Question 2: Quel est le principe du circuit Ladyfitness ? Réponse : […]

Parfois, le bonheur tient à peu de choses... Un sourire, un rayon de soleil, un oiseau qui chante... et les coups de coeur de Femme2sport ! Petit tour d'horizon de ce qui a suscité notre intérêt et attisé notre curiosité... Et ça commence avec un gros coup de coeur pour Nadia Vodianova. Plus connue pour ses campagnes de pub et autres prouesses lors de défilés de mode que pour ses exploits sportifs, la belle a participé au semi-marathon de Paris pour son association The Naked heart. Chapeau bas... La belle a su mobiliser les gens de chez Guerlain... Nadia et Laurent Boillot, le big boss de […]

Petit rappel : jouez et gagnez un mois (oui, oui, UN MOIS !) de coaching forme en participant au jeu concours ici… Bonne chance ! C’est fou ce qu’on peut trouver dans un parking souterrain… Si pour vous l’évocation même de ce genre de lieux vous fait dresser les poils des bras (et d’ailleurs), vous êtes plutôt dans la norme. Personne n’aime les parkings souterrains. Ça pue, il fait chaud, c’est sombre et tout ça est assez flippant, il faut bien le reconnaître. Un crissement de pneus et on frôle la crise cardiaque… Et pourtant, c’est bel et bien au détour d’un couloir au beau milieu d’un […]

Il est de notoriété publique qu’une femme n’est pas partageuse. Une femme n’aime pas (trop) partager ses vêtements. Ni même ses accessoires (souvenez-vous la tête que vous avez faite quand vous vous êtes aperçue que Brigitte, votre collègue de bureau, avait EXACTEMENT le même sac que vous…). Il en va de même avec ses recettes de cuisine. Et oui, nous les femmes, nous ne sommes pas partageuses. Et s’il y a un domaine pour lequel une femme ne sera JAMAIS partageuse, c’est bien celui des hommes. Et pourtant, nous, à Femme2sport, nous avons décidé de vous faire partager un moment privilégié […]